久しぶりのジム。
こんにちは。院長の金藤です。
しばらく閉館していた維新公園のジム。
やっと再開しました。
ただし予約制になっており、同時に１０人までの利用となっています。
マスク着用も必須です。
それにしても、マスクしながらの筋トレはきつい。。。
息を吐くのはいいが、吸うのが困難。
しょうがないけど、じゃまだなぁ。。。
有酸素運動は厳しいね。
それでも、久しぶりのジムでの筋トレは気持ちよかった。
いい汗かきました。
今夜は焼肉だ。
2020年6月18日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
