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山口市の一般歯科

気分転換。

 

こんにちは。院長の金藤です。

 

 

 

休診日の木曜。

朝一でヘアーカットです。

ちょっと前まで3週間に1回だったが、最近は2週間に1回のペース。

カット前後ではあまり変化がないかもしれませんが、自分ではかなり気分が違います。

カットは気分転換に最高ですね。

 

 

その後は、ジムに。

こちらは週に2回のペース。

とは言っても、用事があって行けないことも多いので、週1.5くらいかな。

胸と背中の筋トレして、しめは有酸素30分。

嫌いな有酸素ですが、自分の食生活を考えるとしかたない。

昨夜は焼き鳥屋さんだったし。

明日は沖縄料理だし。。。(笑)