久しぶりのラン。
こんにちは。院長の金藤です。
久しぶりのラン。
ちょっとした考えがあり、しばらく走ってなかった。
もう２年になるかな。
以前はハーフマラソンにも出たことあったんだけどね。。。
今日は走った距離は短かったけど、気持ち良かった。
有酸素運動もいいかも。
たまには、いいね。
2017年6月18日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
こんにちは。院長の金藤です。
久しぶりのラン。
ちょっとした考えがあり、しばらく走ってなかった。
もう２年になるかな。
以前はハーフマラソンにも出たことあったんだけどね。。。
今日は走った距離は短かったけど、気持ち良かった。
有酸素運動もいいかも。
たまには、いいね。
2017年6月18日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
