ブーム。
こんにちは。院長の金藤です。
久しぶりの筋トレ部。
忙しいメンバーが多くて、集まったのは３人。
僕は足と背中を中心にやりました。
ここ最近、筋トレブームが起きそうな気がするのですが。。。
気のせいでしょうか？
ジムの利用者も増えてきてるし、ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトゾーンが人気がある。
たぶん、来ますよ。
ブームが（笑）
お食事は、お魚の美味しいお店「あかぎ」さん。
最近は肉より魚なんです。
大将も元気そう。
ごちそうさまでした。
2017年4月13日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
